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PRO VELO Valais Wallis

PRO VELO Valais Wallis

L’association pour la promotion de la mobilité cyclable quotidienne et la défense des cyclistes en Valais.

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Projets permanents

Pourquoi le vélo ?

14 décembre 2024

En enfourchant votre vélo, sans vous en rendre compte, vous vous transformez en super-héroïne/héro, qui lutte contre la pollution, le réchauffement climatique, les problèmes de santé publique, qui diminue le risque d’accident et qui améliore la qualité de l’espace public. Franchement, BRAVO et MERCI, continuez comme cela !

Pourquoi le vélo est fantastique

Le vélo est un moyen de transport extraordinaire! Saviez-vous qu’en termes énergétiques, l’espèce animale qui se déplace le plus efficacement sur cette planète est simplement un être humain sur un vélo? Aucune autre espèce et aucun autre véhicule n’est capable de faire mieux !

Le vélo est situé tout en bas de ce graphe, indiquant qu’il est le moyen de transport le plus économe connu sur cette planète (en nombre de calories dépensées par gramme et par kilomètre parcouru). C’est également un moyen de transport léger, n’augmentant que très peu le poids de la personne qui se déplace. Le vélo est donc un champion de la sobriété!

Même s’il paraît simple, le vélo est donc une invention extraordinaire ! Pour s’en convaincre et pour se rendre compte de toutes les améliorations dont ce véhicule a bénéficié depuis son appariation il y a plus de 200 ans, le mieux est de regarder cette courte vidéo :

Mais pourquoi tout le monde roule en voiture alors?

Malgré ces avantages, force est de constater que le vélo reste un moyen de transport minoritaire en Suisse, alors que la voiture est très largement utilisée.

En effet, la voiture est vue comme moyen plus efficace de mobilité, plus rapide et pouvant transporter une charge plus importante que le vélo. Grâce à une politique qui a investi des sommes considérables pour favoriser le développement d’un réseau routier imposant, la voiture est rapidement devenue un moyen de transport incontournable dès la sortie de la 2ème guerre mondiale. Et ceci en défaveur des mobilités actives, marche et vélo.

Evolution de la répartition de la part modale de différents modes de transport en Grande-Bretagne. L’utilisation du vélo (en vert) à fortement diminué au profit de la voiture (en rouge) à la sortie de la 2ème guerre mondiale.

La voiture a connu un tel succès qu’elle est devenue aujourd’hui un réflexe, avec pour conséquence d’être utilisée même pour des trajets très courts. Les statistiques en Suisse montre que la voiture devient le mode de transport le plus choisi pour des boucles supérieures à 3 km !


Cette faible part modale du vélo s’explique par des d’infrastructures inadaptées pour les cyclistes, qui se retrouvent contraints à partager la route avec des véhicules beaucoup plus larges, lourds et rapides qu’eux. Ce manque de sécurité pousse inévitablement les gens à laisser leur vélo au garage et à utiliser leur voiture à la place, même pour les trajets courts.

Selon le guide vélo, la grande majorité des Suisses seraient intéressés par des déplacements en vélo, mais n’osent pas franchir le pas pour des raisons de sécurité.

Le potentiel du vélo est donc énorme en Suisse !

Les limites du tout à la voiture

Pourtant, notre système de transport qui mise largement sur la voiture, montre ses limites. Celles-ci deviennent de plus en plus évidentes dans un contexte de changement climatique, de sédentarité, de coupes budgétaires et de manque d’espace.

Mais bonne nouvelle, les nombreux avantages qu’offrent le vélo proposent une réponse efficace à toutes ces problématiques !

Le climat

En Suisse, les émissions CO2 ont diminué de 20% en 30 ans. C’est bien, mais encore largement insuffisant. Parmi tous les secteurs émettant des gaz à effet de serre, celui des transports est celui qui a fait le moins d’efforts, sa part grimpant de 27 à 32% durant ce laps de temps.

Le vélo, même électrique, offre ici une solution de déplacement qui n’émet quasiment aucun gaz à effet de serre, comme le montre le calculateur de l’ADEME.

La santé

L’OMS tire la sonnette d’alarme sur la hausse de l’inactivité physique – la sédentarité – qui touche 1/3 des adultes, un chiffre en hausse de 5 % par rapport à 2010.

Selon cette organisation, l’inactivité physique est l’un des principaux facteurs de risque de mortalité liée aux maladies non transmissibles. Les personnes ayant une activité physique insuffisante présentent un risque de décès supérieur de 20 % à 30 % à celles qui sont suffisamment actives.

L’inactivité physique est une menace silencieuse pour la santé mondiale.

L’OMS

Évolution séculaire de l’activité physique quotidienne en France.
Source: IRMES (Institut de Recherche bio-Médicale et d’Epidémiologie du Sport)

L’OMS recommande donc 300 minutes d’activité physique par semaine. Elle permet de réduire le risque de mortalité toutes causes confondues ainsi que les risques de mortalité par maladie cardiovasculaire, d’hypertension, de cancers, de diabète de type 2 et de chutes. De plus, elle améliore la santé mentale, la santé cognitive, le sommeil et la masse adipeuse.

Rapporté au vélo, cela représente grosso modo 15 km parcourus par jour, ce qui est un distance tout à fait réalisable.

Et à ces bénéfices peuvent se rajouter d’autres liés à la baisse du risque d’accidents graves. Les vélos, étant moins rapides et moins lourds que les voitures, sont par définition moins dangereux que ces dernières. Une collision avec un cycliste roulant à 20 km/h est 100x moins dangereuse qu’avec une voiture roulant à 55 km/h.

L’énergie contenue dans un véhicule en mouvement, et qui représente donc la dangerosité en cas de collision, est proportionnelle à la masse du véhicule, mais aussi au carré de la vitesse. Lorsque celle-ci double, l’énergie est quadruplée.

L’argent

A cause d’infrastructures très onéreuses à construire et à maintenir, d’effets négatifs sur la santé, de bouchons, et de nombreux accidents, le trafic individuel motorisé coûte très cher à la collectivité. Il est important de noter ici que la grande partie des ces coûts, qu’ils soient directs ou indirects, sont portés par l’ensemble de la collectivité. En effet, les taxes sur les voitures et l’essence n’en couvrent qu’une petite partie. Sans oublier que le fait de posséder une voiture implique des dépenses importantes pour les ménages, en moyenne 1000 CHF par mois et par véhicule, selon le TCS.

Au contraire, le vélo rapporte de l’argent à la collectivé, notamment en réduisant les bouchons, les frais liés à la santé et aux accidents, et les frais de construction et d’entretien du réseau. C’est ce que montre une étude au Bénélux. Chaque km parcouru en vélo rapporterait plus d’un euro à la collectivé, tandis que chaque km parcouru en voiture en couterait un.

Autre exemple tout autant parlant. Selon, Stein van Oosteren, auteur du livre « Pourquoi pas le vélo?« , les Pays-Bas investissent 500 millions d’euros par an dans leurs infrastructures cyclables, et estiment que cela leur rapporte une économie en termes de coûts de la santé de 19 milliards d’euros par an (soit 3% du PIB). Joli retour sur investissement !

L’espace public

Nous avons tendance à l’oublier (la faute à la motonormativité !), mais l’espace public est occupé à 60% pour le trafic motorisé. Cela signifie que la grande majorité de ce bien commun est rendu dangereux, bruyant, polluant, et inaccessible à beaucoup de gens, notamment aux enfants, tout cela au bénéfice de la voiture !

Illustration de l’artiste suédois Karl Jilg

Cela est dû au fait que la voiture est le mode de transport le moins efficace en termes d’utilisation de l’espace. Cela peut paraître paradoxal, mais en ville, la voiture nécessite environ 10x plus de surface que le vélo ou la marche, pour un flux de transport similaire (le flux correspond au nombre de passages par heure). La voiture apparait donc comme un moyen de transport presque aberrant en milieu urbain, sachant que sa vitesse moyenne y est similaire à celle du vélo (voire légèrement plus faible).

Source : National Association of City Transportation Officials


Il est possible d’inverser la tendance, et des politiques allouant plus d’espace aux mobilités actives ont démontré leur efficacité à retrouver un espace public de qualité, avec moins de pollution, de bruit, de stress et plus de place pour la vie sociale!

Exemple de transformation de l’espace public à Vienne. Dans quelle rue voudriez-vous habiter?

Du bonheur !

Si vous demandez aux cyclistes du quotidien pour quelle raison il ont choisi ce mode de transport, la réponse que vous entendrez ne sera certainement pas un des points évoqués plus haut. La réponse sera certainement celle-ci : « La pratique du vélo rend simplement heureux !« . Ce qui est totalement vrai, nous confirmons ce point!

Notre vision de la mobilité

Pour toutes ces raisons, nous sommes persuadés qu’en faisant de notre but la défense et la promotion du vélo comme moyen de transport à part entière, nous ne rendons pas uniquement service aux cyclistes, mais également à toute la collectivité, qui retrouvera un mode de vie plus respectueux de l’environnement et de leur santé, moins cher, plus sobre, et avec une qualité de l’espace public grandement améliorée!

Nous militons donc pour des politiques favorables au vélo, qui incluent le développement d’infrastructures cyclables efficaces, continues et sécurisées, et qui favorisent le transport intermodal (vélo et transports en commun). Et pour ce faire, il n’y pas de miracle, de l’espace doit être repris là où il est disponible, c’est-à-dire à la voiture.

Sans bien sûr vouloir interdire cette dernière, puisque le transport motorisé reste dans certains cas le moyen plus approprié. Mais l’utilisation de la voiture ne doit plus être un réflexe pour n’importe quel déplacement.

Si vous aussi vous partagez cette vision, si le vélo vous rend heureux et que vous voulez en faire profiter un maximum de personnes, n’hésitez pas à soutenir notre association en cliquant sur le bouton ci-dessous!

Je veux soutenir PRO VELO Valais/Wallis !

Les jeunes d’abord !

15 août 2024

Bike2school, les premiers succès

Au printemps dernier, PRO VELO Valais/Wallis et Promotion santé Valais se sont associés pour favoriser la mobilité douce de la jeunesse (lire ici). Après la saison de printemps, le bilan tiré est extrêmement réjouissant, 10 classes et 146 écolières et écoliers ont en effet participé à l’action Bike2school ce printemps dans notre canton. Alors qu’en 2023, aucune classe valaisanne ne prenait part, la progression est plus que positive.

Les médias en parlent
Rhône FM : https://www.rhonefm.ch/valais/forte-du-succes-de-ce-printemps-bike2school-pour-les-ecoles-valaisannes-renouvelee-cet-automne-601308
Walliser Bote : https://pomona.ch/story/461376/der-aufruf-an-junge-leute-gemeinsam-in-die-velopedale-zu-treten-wurde-im-wallis-geh%C3%B6rt
Radio Chablais : https://radiochablais.ch/podcasts/podcasts-details?idPodcast=57052


Le nouveau référentiel

Ces derniers mois, PRO VELO a décidé de se focaliser sur la nouvelle génération. Ce choix provient d’un constat sociologique et social avant tout:

  • Les habitudes: bien que près de la moitié de nos déplacements sont inférieurs à 5 km, il demeure très difficile de modifier les comportements et de réaliser le transfert modal, surtout chez les adultes.
  • Le mimétisme parental: si les enfants se déplacent à vélo, les parents ont souvent tendance à les copier.
  • Essayer, c’est l’adopter: le vélo rend accro, une fois en selle, vous aurez envie de le reprendre le lendemain.
  • L’ancrage social: si les copains de votre enfant prennent leur vélo pour aller à l’école, le votre finira probablement aussi par le prendre tôt ou tard.
« Une route est uniquement sûre pour les cyclistes, lorsque qu’un enfant de 8 ans peut y rouler seul sans problème ».

Alexandre Bagnoud

Responsable du pôle lobbyisme & promotion

En 30 ans, le taux de cyclistes chez les adolescents a diminué de 66%, et un jeune sur 5 est surpoids. Nous voulons y faire face!


La stratégie de PRO VELO

Par le biais de ses deux pôles d’action (lobbyisme & promotion et terrain & technique), l’association a listé une série de mesures pour pousser les enfants valaisans en selle.

  • Développement de Bike2school

L’action de promotion peut encore être développée dans notre canton. Chaque établissement devrait compter des classes actives dans cette action ludique et drôle.

Pour cet automne, Promotion santé Valais et PRO VELO Valais/Wallis renouvellent leur partenariat et espèrent voir encore plus de classes participer à l’action.

  • Le vélobus – un nouveau concept

Concept promu par l’ATE (association transports et environnement), le vélobus consiste à mobiliser 1-2 parents qui vont chercher les enfants à l’école à vélo, et les ramènent un à un à leur domicile.

PRO VELO s’engage aussi à promouvoir le « vrai vélobus », un petit bus que les enfants font avancer, mais qui reste difficile à homologuer en Suisse.

  • Les cours et les défis

Les cours vélos figurent parmi les services les plus anciens que PRO VELO propose à la population. Envie d’être plus sûrs dans le trafic routier ? Trouvez un cours proche de chez vous et devenez les rois et reines du vélo!

Trouver un cours dans l’agenda en ligne


Tu es déjà à l’aise sur un vélo? Alors deviens moniteur/monitrice, et gagne un salaire en plus dans ce job d’appoint. Lire plus ici.

PRO VELO soutient également, via son appartenance à l’Association Faîtière « vélo vs», les cours vélo Velove (5-8h), bikecontrol (9-11h) et Défi Vélo (Secondaire II).

  • Cyclomania

Cyclomania est une action de promotion du vélo en milieu urbain. Les communes, les villes et les régions participantes proposent à leur population un défi cycliste d’une durée d’un mois. L’objectif de l’action est d’encourager la population, dans un cadre ludique et stimulant, à utiliser davantage le vélo au quotidien.

Concrètement, comment faire ?

  1. Regarde sue le site de Cyclomania si ta commune participe au défi. Sinon, écris-lui pour l’année prochaine 😎
  2. Télécharge l’appli Cyclomania, crée un profil et active le traçage.
  3. Toute étape de 500 mètres ou plus parcourue à vélo ou à pied donne droit à un point. Un point supplémentaire est attribué tous les 3 km parcourus au cours de la même étape.
  4. Gagne des prix sympas et contribue à améliorer le réseau cyclable dans ta région (les données, anonymisées, seront remises aux communes participantes).

Résumé de nos activités

Rien n’est trop difficile pour la jeunesse!
Socrate

TU LE VOIS, IL Y A BEAUCOUP À FAIRE!

Je souhaite donner un coup de main à ce pôle lobbyisme & promotion

et tu verras, on est cool!

Bike2school: en avant les jeunes!

17 mars 2024

Ces jeunes qui ne font plus de vélo

La part du vélo dans les déplacements des jeunes a diminué ces dernières décennies, tant pour les motifs récréatifs (le vélo comme loisirs ou sport) qu’utilitaires (le vélo comme moyen de transport).

Dans une étude menée à Yverdon-les-Bains, 19% des jeunes de 13 ans n’ont pas de vélo fonctionnel, allant même jusqu’à 40% pour les adolescents de 20 ans.

Plusieurs recommandations émergent alors:

  • Prolonger la pratique ludique du vélo en une pratique récréative er utilitaire
  • Faciliter l’accès à un vélo adapté en état de fonctionnement
  • Développer les compétences nécessaires pour la pratique utilitaire et régulière
  • Communiquer autour du vélo de manière ciblée auprès des jeunes
  • Donner l’occasion aux jeunes de tester le vélo (utilitaire)
  • Développer des territoires accueillants pour la pratique du vélo
Lire le rapport de l’étude de cas

.

Bike2school – le concept

Le concept est simple: inciter nos jeunes (10 à 20 ans) à se rendre à vélo à l’école. L’action, chapeautée par la faîtière PRO VELO Suisse, est une action de promotion qui se veut ludique, en récompensant les kilomètres parcourus par de chouettes prix. Les classes comptabilisent ainsi des kilomètres parcourus et tentent de faire mieux que les autres classes du pays.

En automne 2023, l’action a rassemblé 4‘200 enfants et adolescents distribués sur 23 cantons. Un total de 281’565 km ont été parcourus.

Vers le site de Bike2school

Et en Valais, rien …

La promotion dès le plus jeunes âge est une priorité pour PRO VELO Valais/Wallis. Pourtant, en 2023, aucune classe n’a participé à Bike2school dans notre canton.

Deux raisons expliquent ceci. D’une part, le lobbyisme effectué auprès des écoles n’était pas assez marqué, et l’action probablement assez peu répandue.

D’autre part, les frais d’inscription de 95.- / classe n’étaient pas subventionnés par le canton, contrairement à 19 autres cantons. PRO VELO Valais/Wallis s’est battu auprès du Département de l’enseignement et de la formation pour que celui-ci prenne les frais d’inscription à sa charge. Essayé pas pu…

Notre interpellation au Chef du Département
La réponse obtenue

2024, l’année du changement?

Cette année, Promotion Santé Valais s’est engagée à prendre en charge les frais d’inscription. Ce partenariat avec PRO VELO Valais/Wallis est une première, espérons qu’il portera ses fruits.

Communiqué de presse de Promotion Santé Valais et PRO VELO


Tu connais un-e prof?

Propose-lui de s’inscrire à Bike2school!

Télécharger le flyer

Biketowork: une augmentation de 68% en Valais!

8 août 2023

L’action Biketowork est l’une des actions de promotion du vélo coordonnée par PRO VELO Suisse. Durant les mois de mai et juin, près de 98’000.- cyclistes représentant 3’249 entreprises ont enfourché leur vélo pour se rendre à leur travail. Pres de 28 millions de kilomètres ont été parcourus, ce qui constitue un nouveau record national.

En Valais, 69 entreprises ont participé à l’action, contre 41 en 2022, soit une augmentation de 68%. Cette augmentation notable est en partie le fruit d’une prise de contact de nombreuses entreprises au début du printemps par PRO VELO Valais/Wallis. Mais elle résulte aussi d’un intérêt croissant pour le vélo comme moyen de transport.  

PRO VELO Valais/Wallis continue d’œuvrer pour des conditions cadres dans les PME et grandes entreprises valaisannes. La pratique du vélo en tant que moyen de transport est une alternative réalisable pour de nombreuses entreprises, mais demeure néanmoins tributaire de plusieurs conditions :

  • des aménagements cyclables bien réalisés par les collectivités publiques ;
  • des vestiaires pour les salariées et salariés des entreprises ;
  • des places de stationnements en suffisance (les minimaux sont définis par les normes VSS, comme résumées ici)
  • une volonté de la direction des entreprises de promouvoir ce mode de déplacement en interne.

Lire dans les médias

https://www.rhonefm.ch/actualites/biketowork-plus-68-de-participation-pour-les-entreprises-valaisannes

https://www.lenouvelliste.ch/valais/valais-les-employes-de-69-entreprises-a-velo-au-travail-1312322

https://www.radiochablais.ch/infos/96482-valais-succes-pour-l-operation-biketowork

Défi Vélo recrute!

6 décembre 2022

vélo-enfant

Tu as entre 18 et 30 ans et tu aimes travailler avec les jeunes?
Tu es à l’aise à vélo dans le trafic et tu es prêt·e à apprendre les bases de la mécanique vélo?
Tu sais réagir en cas d’accident et tu disposes d’une attestation de premiers secours?
Tu es disponible de manière ponctuelle durant les périodes scolaires et mobile en Suisse romande?

Le travail de monitrice·teur DÉFI VÉLO et de Pro Vélo est organisé par demi-journées, rémunéré 30.-/h et comprend deux jours de formation obligatoire les 11 et 12 mars 2023.

Télécharger le flyer

Envoie avant le 15 janvier une lettre de motivation qui inclut ton parcours de cycliste ainsi qu’un bref CV. Les dossiers seront traités au fur et à mesure de leur réception.

Contact: valais@defi-velo.ch

Deviens moniteur.ice et donne des cours vélos

12 décembre 2021

Tu as entre 18 et 30 ans et tu aimes travailler avec des jeunes ?
Tu es à l’aise à vélo dans le trafic et tu es prêt-e à apprendre les bases de la mécanique vélo ?
Tu sais réagir en cas d’accident et tu disposes d’une attestation de premier secours?
Tu es disponible de manière ponctuelle durant les périodes scolaires et mobile en Suisse romande?

Ce job est pour toi!

Le travail de moniteur-ice DéfiVélo est organisé par demi-journées, rémunéré 30.-/h et comprend deux jours de formation obligatoire (12 et 13 mars 2022)

Envoie ta lettre de motivation avant le 15 janvier en incluant ton parcours de cycliste ainsi qu’un bref CV. Les dossiers seront traités au fur et à mesure de leur réception.

Contact : valais(at)defi-velo.ch

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